J’ai passé une semaine avec du CBD

Anti-inflammatoire, antioxydant, antirhumatismal, antinauséeux, antiémétique, antipsychotique, hypnotique, sédatif, anxiolytique… Depuis qu’ils se sont intéressés au cannabidiol (CBD) au début des années 1970, les scientifiques n’ont cessé de lui attribuer de nouvelles qualités thérapeutiques. Mais ce que je veux comprendre c’est : est-ce que cette molécule extraite du cannabis, qui est la plus étudiée après le THC, est une sorte de panacée médicamenteuse ?

Difficile de répondre à cette question, car la plupart des études disponibles ne sont pas suffisamment détaillées et le mécanisme d’action de la molécule est encore inconnu. En conséquence, la communauté scientifique reste toujours prudente pour émettre un jugement définitif, et l’Organisation mondiale de la santé (OMS) refuse de recommander le CBD à des fins médicales. Mais qui s’en soucie après tout ! Les vendeurs de CBD profitent du vide législatif pour vendre leurs produits dans toute l’Europe. D’après ce qu’ils prétendent, les vertus thérapeutiques du cannabidiol sont très concrètes : certaines boutiques en ligne vont même jusqu’à associer des feuilles de cannabis au caducée sur leur logo.

Pour mettre mon cœur en paix, je me suis procuré pour 300 euros de produits CBD via deux boutiques en ligne (l’une irlandaise, l’autre suisse) : thés, tisanes, crèmes et baumes, huile, sucettes, gélules – et même un vaporisateur.. . Ma mission? Offrez mon corps à la science et voyez si, comme promis, le CBD peut guérir mon insomnie, mon état de stress permanent, ma peau sèche et mes douleurs diverses. Alors, j’ai essayé de vivre une semaine sous l’emprise du cannabidiol.

Jour de repos. Bien frais après une nuit de sommeil respectable, je me prépare une tasse de Darjeeling enrichi « d’un extrait de plante riche en cannabinoïdes » – que je dilue avec du lait. Grâce à cet appareil, selon les experts, le CBD est plus facilement assimilable par l’organisme. Première impression : le goût n’est pas surprenant. Mais juste avant la dernière gorgée, je me sens tout bizarre : j’ai du mal à lire sur l’écran de l’ordinateur et je sens mes yeux glisser sur les lignes de texte.

Je suis convaincu que ce n’est que l’effet de la théine et que je dévore un ourson en gélatine enrichi en CBD avant d’aller au gymnase. Aujourd’hui, c’est la journée des exercices pour les jambes. Je sais que le cannabidiol n’est pas censé avoir d’effet psychotrope, mais je reste concentré sur mes sensations en faisant mes sets… Le CBD étant censé favoriser la récupération, j’augmente toutes les charges et j’effectue tous les mouvements très lentement. J’espère sincèrement que l’histoire de la récupération n’est pas qu’une légende urbaine parce que maintenant je me sens comme une loque. Sur le chemin du retour, complètement dévasté, je cherche à me rassurer auprès de mon pharmacien mais c’est peine perdue : « Je n’ai jamais entendu parler du CBD », avoue-t-il candidement. Très bien. Je ne peux compter que sur moi. On verra si demain ça ira mieux.

Jour 2

Je dois travailler aujourd’hui. Exceptionnellement, je me suis endormi tout d’un coup. C’est donc la preuve que le CBD a des propriétés induisant le sommeil. Dans tous les cas, l’effet secondaire est effrayant : il me faut 45 minutes pour me réveiller. Cette nuit pratiquement sans rêves m’a transformé en une sorte d’escargot, j’ai les yeux gonflés et larmoyants comme après une soirée de fête. Mais surtout, j’ai très mal aux jambes pendant que je m’habille ! Les douleurs sont si fortes qu’il me faut deux minutes pour enfiler les chaussettes. Quant à la récupération rapide, je peux dire que cela ne fonctionne pas. Je me fais du thé, j’avale deux oursons en gélatine et je me traîne hors de la maison – endolori et doux comme jamais.

Habituellement, interagir avec des collègues est douloureux pour moi. Je ne sais jamais quoi dire ni comment me comporter, bref : je fais un peu de scène muette et un peu de pas pour un mec inconnu. Lorsque je me suis lancé dans cette curieuse mission, je ne m’attendais à aucun effet sur mon comportement. Pourtant, j’ai l’impression que la substance aggrave mon côté antisocial. Détendu au point de perdre toute inhibition, je dis à mes collègues tout ce qui me passe par la tête d’une voix suave, tout en apaisant les ours CBD. Leurs réactions sont pleines de gêne, beaucoup d’entre eux me gratifient d’un : « disons que c’est l’effet du produit ». Je suis tellement déconnecté de tout que je ne me soucie même pas de leur jugement. Je veux juste dormir – et aucune envie de travailler.

De retour à la maison, je termine la journée avec un bon thé au CBD (et du lait). Puis j’entame mon rituel du soir – essayant d’élargir un peu mon vocabulaire japonais – enveloppé d’un brouillard dont je ne parviens pas à déterminer la cause. Est-ce l’effet de la fatigue ou de la substance ? En tout cas, mes performances linguistiques s’avèrent rarement aussi mauvaises. Les mots que je pensais avoir appris il y a des semaines glissent dans mes hémisphères et j’ai tendance à me mettre en colère plus facilement que d’habitude. Je n’aime pas me sentir comme ça. Je veux retourner. Je veux retrouver toutes mes capacités cérébrales. Je m’endors avec le désir de me réveiller l’esprit plus clair.

Jour 3

Me réveiller à nouveau avec un esprit brumeux m’oblige à admettre que j’ai exagéré les dosages. Je décide de limiter ma consommation orale et de me concentrer sur l’aspect « beauty care » de ma semaine sur CBD.

Ayant une peau très sèche, tous les jours, je m’asperge de crèmes de toutes sortes. J’utilise les mêmes marques depuis des années et, franchement, je ne meurs pas de contentement à l’idée d’essayer des crèmes au CBD distribuées par des « laboratoires » inconnus. A l’aube du troisième jour, je suis obligé d’admettre que le traitement se passe bien. Grosse surprise, la «crème visage CBD» excessivement grasse et parfumée fait son travail sans me couvrir de boutons. Le baume à lèvres semble plus efficace que ce que j’utilise habituellement. Surtout, la crème hydratante qui m’a fait horreur – elle ressemble à du houmous, tant par sa couleur que par sa texture – donne des résultats impressionnants : en seulement trois jours, les rougeurs que j’avais sur la peau depuis des mois ont disparu. Une fois interrogé à ce sujet, le pharmacien regarde le pot de crème amusé : « s’ils n’en vendent pas en pharmacie, c’est qu’il ne vaut rien ». Pourtant, ce truc a réussi là où les crèmes aux corticostéroïdes ont échoué.

Jour 4

Je décide d’essayer l’un des deux conditionneurs à base de CBD que je garde sur ma table de chevet. C’est un truc cher auquel je n’ai pas encore touché. Ils sont censés aider à combattre « la douleur, l’inflammation et la faiblesse », mais aussi les crises d’angoisse, la sclérose en plaques et le cancer. Les quiz que j’ai faits sur internet ont permis à mes cellules nerveuses de bien se porter, d’ailleurs je n’ai pas encore été diagnostiquée d’un cancer, mais je suis prête à tester les effets sur les maux restants : après un autre entraînement lent et lourd, en fait , je me réveille toute endolorie du cou aux hanches.

A ma grande surprise, l’effet est évident et immédiat. Les épaules se détendent et je peux lever les bras sans ressentir de douleur ni de déchirure. Je fête le succès en m’offrant quelques gouttes d’huile qui contiennent 4% de CBD puis je me retrouve coincé à jouer à un jeu vidéo (évidemment seul, je suis encore adulte). Quel frisson : le goût me rappelle le seul space cake que j’ai essayé de ma vie (c’était une super expérience). Je ne ressens rien lorsque je tire avec mon fusil, mais j’ai faim, j’ai vraiment, vraiment faim.

Alors que je me précipite vers le frigo comme une bête affamée, je me rends compte que mon appétit a changé depuis le deuxième jour : en proie à des fringales soudaines, je mange tout ce qui me tombe sous la main, à n’importe quelle heure. Détruisant mon alimentation et toute notion de bon goût, j’avale une boîte de thon, 350 grammes de riz et une pleine bouteille de jus d’orange – et il n’est que 15h30. Une fois rassasié, je pense que je pourrais passer mes journées à manger, à faire du sport et à prendre du CBD. Je pourrais devenir un vrai monstre.

Jour 5

Dès le premier jour, j’ai hésité à ne consommer qu’un seul produit au CBD : les gélules. En manipulant leur emballage noir et argent extrêmement bon marché, je tombe sur une liste d’ingrédients que je ne peux m’empêcher de consulter sur Google. À ma grande consternation, l’ingrédient principal des capsules, la zéolite, est un minéral qui, lorsqu’il est inhalé, peut provoquer des effets similaires à ceux de l’amiante.

De plus en plus bouleversé, je trouve qu’apparemment, un groupe de personnes inconscientes et crédules l’ingèrent pour « évacuer » les toxines de leur corps, soulager la diarrhée, prévenir ou combattre le cancer et même « guérir » l’autisme – dans ce cas, lui donner aux jeunes enfants, ce qui est terrible. Bien sûr, tout cela n’est pas prouvé scientifiquement. Au lieu de cela, les vendeurs de zéolithe la vendent comme un traitement miracle. Une marque joue même avec le terme « panacée ». La pharmacienne, qui n’en a jamais entendu parler, me regarde d’un air horrifié quand je lui dis que je le prends depuis presque une semaine.

Alors que j’avale ma cinquième pilule noire énervée de CBD-zéolite, je m’interroge sur la taille du marché du cannabidiol. Certaines études parlent de 2,2 milliards pour les seuls États-Unis d’ici 2020. Si ces chiffres vous surprennent, réfléchissez-y, vous souvenez-vous d’autres produits pouvant attirer autant les naturopathes que les adolescents ?

Jour 6

Sous prétexte d’ingérer du CBD, j’ai passé les six derniers jours à manger des sucreries toutes les deux heures. J’en ai mangé des tonnes, mais je ne peux toujours pas décrire le goût. Dotées de notes herbacées et piquantes, les sucettes ne ressemblent à rien de ce que j’ai essayé auparavant. Après un goût amer initial, cependant, les ours ont simplement le goût d’ours. Enfin, les bonbons les plus durs ont un goût de sucre légèrement mentholé.

Souvent, la liste des ingrédients de ces desserts n’est pas des plus rassurantes. Certains d’entre eux semblent complets, mais dans d’autres, il semble que certains ingrédients soient simplement omis. Juste pour donner un exemple, comment pouvez-vous faire confiance à une liste comme « sucre, eau, glucose, arômes et CBD ? » Il en va de même pour le vaporisateur CBD Ready. Les ingrédients de son « e-liquide » de couleur ambrée sont listés sur le site qui le distribue, mais pas sur son packaging.

Si nous avions besoin de preuves que l’industrie du CBD est toujours libre de faire ce qu’elle veut, ces listes d’ingrédients inexactes sont parfaites. Les législateurs et les médecins ne savent pas comment gérer le cannabidiol, et pour les autres produits, la confusion est toujours totale. Ce n’est en aucun cas rassurant car aucun contrôle de sécurité n’est effectué par un laboratoire d’essais indépendant.

Jour 7

Le dernier jour : il est temps de faire le point sur la situation. Je dois admettre que je me sens moins anxieux, moins insomniaque, avec une peau moins sèche et des muscles moins raides. Cependant, je suis toujours perplexe : comment puis-je être sûr que le CBD est responsable de ces améliorations ? Le pharmacien m’explique que le baume qui m’a agréablement surpris contient de grandes quantités d’huile de lavande et d’huile de calendula, toutes deux réputées pour leurs effets relaxants. Le CBD ne serait-il donc qu’un leurre, un moyen de redonner une nouvelle jeunesse à d’anciennes recettes ? Peut-être que je me suis laissé emporter par le battage médiatique – et que je viens de ressentir l’effet placebo ?

J’espérais sortir cette semaine avec une opinion bien arrêtée sur le CBD. Mais ça ne s’est pas passé comme ça. Pourtant, je veux toujours croire qu’il y a quelque chose de bien derrière cette tendance, que les e-liquides et les nounours, autant qu’ils suscitent des doutes, inciteront les médecins et les législateurs à étudier le cannabis de plus près. J’espère donc que, d’ici quelques années, une étude sera publiée montrant que tous les effets que j’ai ressentis n’ont pas été rêvés.

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